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<1-12周懷孕日記>
 
從第1次檢查到現在都已經過30周了(時間真的過的好快)
 
回想第1次照超音波醫生說幸運寶比較小
 
現在都比其他同週數寶寶大
 
當初的緊張好像有點小自尋煩惱
 
所以凡事順其自然就會變得幸運
 
我很喜歡的一句話
 
那段時間無論想吃什麼、看什麼、買什麼大家都是我的得來速
 
真的很感謝這些關愛我,還有看我抒發心情文章的大家
 
愛你們喔!^^
 
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懷孕初期前3個月因為工作關係
 
主要都是吃餐廳煮的綠色蔬菜、魚、水果和保健食品
 
基本上前3個月媽媽吃的東西寶寶不怎麼會吸收
 
主要要特別注重補充的是寶寶腦神經發展的葉酸
 
我都是吃之前去澳洲買的孕婦營養保健品elevit
 
還有喝紐西蘭奶粉+珍珠粉
 
孕婦每個時期要補充的東西都不一樣
 
到時候再來寫一篇孕期大補丸+簡單外食族營養攝取篇給大家
 
懷孕前三個月外觀沒啥變化
 
因為孕吐還稍微變瘦了點
 
醫生都說我保持的不錯大部分胖到寶寶
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不過KY沒有孕吐也一起跟著變瘦真是辛苦他了
 
前三個月跟大家一樣因為賀爾蒙關係會突然想吃一些東西
 
像是筍子口味的肉圓(紅槽肉的不行)
 
還有日本料理一夜乾等
 
後來KY就直接帶我去外面吃
 
想吃什麼就吃,還可以順便踏青散步
 
醫生說寶寶如果早期就常常接觸大自然
 
出生後也會變得很健康陽光
 
我的陽光幸運寶~有感受到陽光了嗎?
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第一次去婦產科檢查是在懷孕後1個多月
 
那時候是到大家推薦的李木生診所
 
不過人潮實在太多,有預約還要等超過2個多小時
 
為了不讓懷孕期血壓上升,加上肚子餓得七葷八素
 
所以就仙女來退掛改天再來
 
不過也還好那天沒看診成功
 
後來才知道懷孕前8周確認胎兒位置是要用陰道超音波
 
之後我去大醫院檢查因為滿10周就直接照腹部超音波
 
這點大家可以自己評估一下(本人怕痛是不怎麼喜歡陰道超音波)
 
在醫院第一次聽到幸運寶有力的心跳
 
真的很想跟世界大聲宣布
 
我有寶寶了^^
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不過現實人生總是不像童話故事那麼美滿
 
凡人界還是需要街受人間試煉的
 
那時候照完超音波醫生竟然說幸運寶有點小
 
魔音無限傳腦中:小了點~小了點~小了點
 
通常比較小的原因有:1.排卵較晚(機率高)、2.發育問題
 
KY直覺就說是前者聽到一點也不擔心
 
不過為了確認寶寶醫生還是安排我下周回診
 
這次就沒拿到孕婦界的魔法手冊
 
下周再回去看診時幸運寶就有好好表現
 
讓醫生確認他是排卵較晚的關係
 
 所以再說一句我最愛的名言
 
凡事順其自然就會變得很幸運
 
那天順利拿到孕婦界的高級手冊啦!
(免費贈品靠這本)
 
也正式跟KY從兩人世界
 
晉級成要多一個小皮蛋的爸比、媽咪
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下午我們還去書店抱了幾本胎教書和飲食運動書回家翻
 
不過KY比我翻的還認真每天睡前還是無聊都會看
 
這幾本是看完覺得還不錯的
 
大家可以到書店翻翻看再決定要不要買
 
*最甜蜜的40週胎教:懷孕的飲食、運動、按摩

作者:韓國各領域知名人士合撰

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介紹懷孕1-40週的飲食、運動、按摩 
搭配各時期的孕婦及胎兒發展狀況
 對於懷孕過程完全不熟悉還有怎麼吃的
 可以先買這本搭配看很容易上手
   
*懷孕必備枕邊書
作者:張震山
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一位資深婦產科醫生寫的
書的內容非很豐富 
各種疑難雜症裡面也幾乎都可以找的到
 不過排版我比較沒那麼喜歡
 
*孕產聖經
作者:許世賓
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內容分享都會比較有經驗而且真實 
也是一位婦產科醫生寫的
跟剛剛第二本一樣有解答各種疑難雜症
不過這本彩色編排看起來比較舒服
 
~.~.~.~.~.~.~.~~.~.~.~.~.~.~.~~.~.~.~.~.~.~.~
據說寶寶在媽咪肚內的腦細胞數是變成人時最多的
 
這期間媽咪們做什麼和想什麼都會間接影響到他
 
甚至有些寶寶出生後還能說出在媽咪肚內的記憶
 
(根本就是X-MAN來特異功能人士)
 
所以懷孕後要每天都保持開心
 
讓來自仙界選擇我們的幸運寶貝有個健康生長的環境
 
<森林界閱讀>
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幸運寶萌芽12周
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